Votre progression vers votre objectif
Votre progression dépendra en grande partie de votre investissement personnel au quotidien. Cet engagement deviendra très vite votre allié pour affronter la vie plus sereinement.
En effet, la sophrologie n'a rien de magique ; c'est la répétition des exercices qui fait avancer dans la quête du mieux-être.
A tout moment de la journée, elle peut se pratiquer en toute autonomie, et même par petites touches, et discrètement grâce aux outils que vous aurez intégrés avec votre sophrologue :
- respirations,
- exercices corporels,
- visualisations positives,
- images ressources,
- geste signal,
- etc.
Cet entrainement quotidien permet également à votre sophrologue de vous emmener plus loin encore lors de vos séances et de vous accompagner efficacement jusqu'à atteindre votre objectif.
La sophrologie : une discipline de vie au quotidien.
"La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage. La répétition est la mère de l'apprentissage."